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中國時報【吳泓勳╱台北報導】
甫入選NBA名人堂的大陸籃球巨星姚明昨天來台訪問，他勉勵青年，雖然踏入社會有時必須妥協讓步，但「千萬不要放棄心中熱愛的東西」。姚明還透露，他17歲那年在台灣訓練館看到一幅字「努力不一定成功，但放棄一定失敗」，對他影響很大。
14字箴言 愈挫愈勇
姚明說，當時的他處於低潮、受傷，復健期間的挫折感很強，但看到這句話後想了兩天，覺得自己如果還熱愛籃球的話就必須走下去。他認為，每個人都會遇到「放棄或走下去」的選擇，而唯有選擇走下去才會有更好的回報。
姚明昨天的訪台行程滿檔，從上午出席在台灣科技大學舉行的「2016兩岸青年論壇」，中午在東吳大學與學生對談，到晚間為海峽盃籃球交流賽開球，幾乎馬不停蹄，所到之處都掀起一股旋風。
冠軍之心 培養自信
擁有NBA名人堂球星、CBA上海大鯊魚隊老闆多重身分的姚明，在活動中被問到的問題包羅萬象，從對NBA球星看法、面對逆境態度，一直到怎麼關心女兒成績，現場互動熱絡，笑聲不斷。
有陸生詢問姚明，是否可以解釋，9月入選NBA名人堂時演講時所說的「冠軍之心」，該如何培養？姚明則回答，鼓勵青年要有信念，「要做的是手中的事，而不是面對雜音」，專心致志投入自己熱愛的事，是引領前進的一盞明燈，有更多自信後，會逐漸形成一個良性循環。
姚明現場也解釋「冠軍之心」這句話的典故，是引用休士頓火箭隊前總教練湯姆賈諾維奇1994年獲獎感言「永遠不要低估一顆總冠軍的心」（Never underestimate the heart of a champion）。
他說，當年火箭隊在NBA總冠軍賽對上紐約尼克隊，即便所有的社會大眾一片倒沒人看好他們，但不被輿論左右、專注自我的冠軍之心，最終拿下總冠軍。
學習新知 活躍思維
提及美國與大陸、台灣球員的風格時，姚明表示，美國球風更個性化、張揚一些，而華人傳統教育下則較注重「團隊」，可能美國選手覺得50％得分機會就很高，但我們要有7、8成把握才敢出手，背後體現的是文化性格。至於台灣球員特質，他舉最早接觸的鄭志龍為例，讓他覺得很有想像力，場上出手與判斷都很有新穎的感覺。
此外，姚明也點出知識更新的重要。他說，自己近年到兩岸許多城市跟年輕人交流，都覺得自己跟不上，年輕人的思維變得非常活躍，自己必須從中學習。最近他看了剛入學女兒的課本，笑稱自己判斷最多只能教她到小學三年級，「知識更新的變化很快」。
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2016年10月12日週三 台北標準時間上午7時20分
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高雄市農業局舉辦南方農業論壇，邀日本青年女農演講，當她揹著10個月大的孩子上場，讓在場聽眾傻眼。高橋菜穗子談起農務經驗，看出女性的堅持與堅強，孩子很可愛，在台上還猛拿麥克風，也給台灣女型農很大刺激。
高雄型農曾湘樺說，沒想到日本女農，一面帶小孩、種田，還可以到處去演講，「好像女超人」。
高橋菜穗子畢業後放棄教職，返鄉研習農業生產技術，2009年創立「山形女子農場」，員工都是女性，要求員工上班「要時尚、要化妝、要吃三餐」，以讓女性從事農業自豪、吸引許多年輕女性加入農務。
她的經營主軸都以女性的觀點為出發，如種植五種品種的稻米，以滿足家庭主婦、上班族女性口味多變的用餐需求，針對女性開發「野菜布丁」、設計製作愛聊天的女孩專屬的各式甜點。
厲害的是每名女農都是生3個孩子以上的母親，她們期盼台灣農業可以提升台灣生育率。演講到一半，她邀同行的女農上台，也是揹著小孩，這名女農生了4個小孩。
在演說的過程中，她先揹小孩演講，揹久了小朋友不耐煩，接著用抱的，小孩還不時要抓麥克風，後來乾脆放孩子在地上跑，雖然忙碌，但她仍快樂分享她的務農經驗。
高雄市農業局長蔡復進說，高雄近年來有不少年輕人勇於從農，新一代年輕女型農加入這個行列，7年級生曾湘樺就是從原本的職場返鄉從農，運用巧思將玉荷包與香腸結合，打響玉荷包香腸名號，直攻台北消費能力高的族群。
曾湘樺說，看到日本女農揹小孩演講，第一眼的感覺「未免太辛苦了吧！」，聽過她的一場演說後，真的很感動，那是一種對生命的尊重，對土地的熱愛。
下面附上一則新聞讓大家了解時事
（中央社記者許秩維台北20日電）「吃1歲，學1歲」，64歲的蔡世明因兒時困苦，連小學都沒畢業，後來就讀高師大樂齡大學，還加入合唱團，他笑說讀樂齡大學就像遇到人生第二春。
教育部今天舉行105學年樂齡大學聯合開學典禮，由樂齡學員奉上巨型拜師帖，並準備芹菜、蓮子、紅豆、紅棗、桂圓、乾瘦肉條等6項束脩，表達拜師的心意。
教育部次長蔡清華表示，教育部自99學年實施樂齡大學，開啟長者進入大學的契機，面臨少子化現象，樂齡大學則逆勢成長，從99學年的56所到105學年的108所，今年就有約3750多個名額，提供55歲以上的民眾進入大學圓夢，希望藉由樂齡大學，讓長者學習新知、拓展人際關係。
64歲的蔡世明說，小時候生活困苦，連小學都沒畢業，後來畢業於高師大研究所的女兒一直鼓勵他念大學，還幫他報名高師大樂齡大學，進樂齡大學後，他才發現學校這麼好玩，愛唱歌的他還加入合唱團，之後參加公益演唱會，更四處義唱，還戒掉多年嚼檳榔和抽菸的習慣。
「吃1歲，學1歲」，蔡世明表示，到樂齡大學就讀，就好像談戀愛一樣，遇到自己人生的第二春，他鼓勵其他退休長者有機會要站出來，多多參加樂齡大學，對個人成長很有幫助。
59歲的陳東興原本經商，後來因身體出狀況，在50歲時提早退休。陳東興表示，剛退休時常和朋友小聚，後來發現朋友都有自己的生活重心，有的還在為生活忙碌，自己卻很茫然，之後看到高雄餐旅大學推廣教育中心的簡章，想到吳寶春的歐式麵包，也燃起身上的烘焙魂。
讀完烘焙課程後，陳東興也考取丙級烘焙證照，後來看到高餐大樂齡大學的訊息，發現課程規劃非常多樣，什麼都可以學，因此進入樂齡大學就讀，他對咖啡課程特別有興趣，原本用虹吸式煮咖啡20多年的他，現在從義式咖啡機、美式咖啡機都能上手，對咖啡品種也有深入了解。1050920
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